La cellulite dite peau d’orange

En savoir plus sur la cellulite dite peau d’orange

La cellulite est caractérisée par l’accumulation de graisses dans des zones telles que le ventre, les fesses, les bras, la nuque et les genoux. Cette accumulation est souvent encouragée par une alimentation riche en sucre et en graisses, la sédentarité, la contraception orale, et le stress.

Pour prévenir la cellulite :

Adoptez une alimentation faible en sucre et en graisses.

Pratiquez des sports aquatiques pour stimuler le système lymphatique et favoriser le drainage.

Utilisez des crèmes contenant de la caféine et des algues.

Optez pour des massages, du drainage et de la pressothérapie.

Il existe différents types de cellulite :

Adipeuse : localisée sur le ventre, les hanches et les cuisses, elle est due à l’augmentation du volume des cellules graisseuses.

Fibreuse : trouvée sur les fesses, les cuisses et les genoux, elle résulte du durcissement des septas, des bandes fibreuses de tissu conjonctif qui séparent et maintiennent les adipocytes dans l’hypoderme, tirant la peau vers l’intérieur pour créer des capitons.

Le traitement nécessite un engagement à long terme avec un protocole de soins étendu sur plusieurs mois, en plus d’une bonne assiduité et de mesures hygiéno-diététiques adéquates.